21.11.
Do
5°-3°
07:00
-3°
40%
400m
12:00
3°
20%
18:00
3°
100%
450m
24:00
1°
100%
400m
22.11.
Fr
2°-4°
07:00
-4°
40%
400m
12:00
1°
40%
400m
18:00
0°
60%
400m
24:00
0°
70%
400m